V tej epizodi z Juretom zelo iskreno odpiram svojo osebno zgodbo — od soočanja z boleznijo, long covidom in občutkom lastne minljivosti do okrevanja, postavljanja novih meja in drugačnega odnosa do sebe, dela in življenja. Govorim o tem, kako me je vrhunski šport dolga leta držal v nenehnem “go-mode”, zakaj sem se morala na novo učiti počitka, iskrenosti do sebe in bolj zdrave samozavesti, ter kako pomembno je, da si dovolimo čutiti vse, kar nosimo v sebi.

Pogovor se nato razširi tudi na teme, ki me danes močno kličejo v mojem delu: mladi, digitalni svet, razvoj možganov, vpliv telefonov na otroško in mladostniško psiho ter vloga staršev pri tem, da pravočasno prevzamejo svojo odgovornost. Govorim o tem, kako pametne naprave hijackajo mlade možgane, zakaj inteligenca še ne pomeni zrelosti, kako prepoznati znake za skrb in kako lahko družina začne spreminjati svoje navade tudi takrat, ko se zdi, da je šlo že predaleč.

Hkrati je to tudi zelo človeški pogovor o odnosih, žalovanju, otroštvu, zgledih, ljubezni, vzgoji in drobnih trenutkih, ki v resnici oblikujejo človeka. Dotaknem se vprašanj, kaj otroku res ostane, kako ga gradimo s svojim odnosom, kaj pomeni biti prisoten in kako lahko kot odrasli vsak dan znova soustvarjamo dom, v katerem otrok raste v stik s sabo, z drugimi in z življenjem. To je epizoda o ranljivosti, notranji moči in o tem, da imamo tudi po najtežjih izkušnjah še vedno možnost stvari obrniti na bolje.

Latest Media + Blog

View all

Če imam 100 mladih pred sabo, jih je samo pet živih. – Underdog podcast

Če imam 100 mladih pred sabo, jih je samo pet živih. – Underdog podcast

V tem podkastu zelo osebno govorim o svoji poti skozi bolezen, izgubo, okrevanje in notranje preobrazbe, hkrati pa odpiram tudi temo mladih, telefonov, starševstva in sveta, v katerem danes odraščajo otroci. To je pogovor o minljivosti, pogumu, odgovornosti, zdravi samozavesti, ljubezni, mejah in o tem, kako lahko tudi v težkih izkušnjah najdemo globlji smisel.

Read more

Podkast Dobra stran športa: Samozavest se začne graditi doma

Podkast Dobra stran športa: Samozavest se začne graditi doma

V tej epizodi govorim o tem, kako se samozavest otroka in mladega športnika gradi skozi odnos z odraslimi. Dotaknem se vloge staršev in trenerjev, neizrečenih pričakovanj, podpore po tekmah, komentiranja telesa, primerjanja z drugimi ter tega, kako biti otroku resnično opora — ne samo takrat, ko mu gre dobro, ampak tudi takrat, ko mu je težko.

Read more

Underdog: Kdo sedi za volanom mojega življenja? ⏐ Generacija dopamina

Underdog: Kdo sedi za volanom mojega življenja? ⏐ Generacija dopamina

Živimo v času nenehne stimulacije in hitrih nagrad. V tem izseku z dogodka Generacija dopamina razložim, zakaj hrepenimo po dražljajih, kako delujejo naši možgani in kaj se zgodi, ko izgubimo stik s prisotnostjo.

Read more