Kako postaviti meje pri telefonu in imeti manj vsakodnevnih bojev
Otrok: pravila, pogovori in zdrave alternative tehnologiji
Brez stalnih prepirov, groženj in občutka, da je že prepozno. Delavnica Sare Isaković za starše, ki želijo otroka voditi skozi digitalni svet bolj mirno, jasno in odločno - z več razumevanja, manj popuščanja in konkretnimi pravili, ki jih otrok lažje sprejme.
Mogoče se že poznava od tukaj
Kako otroku postaviti meje glede telefona, če se doma vse hitro spremeni v prepir?
Če otrok govori, da imajo telefon že vsi, če si mu ga ravno kupil/a, če ga že ima, a pravila niso bila jasno postavljena, ali pa imaš občutek, da je telefon v njegovem življenju zavzelo preveč prostora. Potem je ta delavnica je ustvarjena zate.
Pridruži se delavnici →otrok vztraja: “Vsi ga imajo, samo jaz ne.” ne veš, kako mu razložiti, zakaj še ni pravi čas za pametni telefon.
otrok nekaj pripoveduje, ti pa vmes še odgovoriš na en mail.
med igro avtomatsko primeš telefon, čeprav nisi nič nujnega čakal/a.
zvečer utrujen_a še malo poskrolaš, potem pa imaš občutek, da nisi bila zares prisotn/a.
Otrok ne potrebuje starša, ki ima vse odgovore. Potrebuje starša, ki zna voditi.
Mogoče mislimo, da potrebujejo popolne starše. V resnici potrebujejo starše, ki znajo biti prisotni.
Ne potrebuješ
prepovedati vse tehnologije.
Ne potrebuješ
biti policaj nad vsako aplikacijo.
Ne potrebuješ
vsakega pogovora spremeniti v predavanje.
Kaj boš po tej delavnici znal/a drugače
Po delavnici boš:
✓ razumel/a, kako otroku razložiti, zakaj pametni telefon ni samo igrača
✓ znal/a voditi pogovor, ko otrok reče: “Vsi ga imajo, samo jaz ne.”
✓ dobil/a konkretne stavke za pogovore brez pridiganja in moraliziranja
✓ znal/a postaviti pravila glede telefona, spanja, aplikacij in dosegljivosti
✓ razumel/a, kaj narediti, če je otrok telefon že dobil, pravila pa niso bila postavljena
✓ dobil/a praktične vaje, ki otroku pomagajo, da začne sam opazovati svoje navade
✓ vedel/a, kako otroku ponuditi zdrave alternative, ne samo odvzeti telefon
✓ dobil/a občutek: “Lahko sem miren/a, jasen/a in odločen/a.”
Sarin pristop
Telefon ni samo otrokova težava. Je družinska dinamika, ki potrebuje jasno vodstvo.
Sara te v tej delavnici vodi skozi štiri realne situacije:
Ustavi avtomatizem
Vrni se nazaj k sebi
Ustvari drugačen ritem doma
Postani sidro
Kaj dobiš v delavnici?
Otrok: pravila, meje, pogovori in zdrave alternative
✓ Powerpoint predstavitev
✓ video delavnico v svojem tempu
✓ Sarino razlago štirih različnih situacij glede otroka in telefona
✓ konkretne skripte za pogovore z otrokom
✓ dogovor o pametnem telefonu
✓ praktične vaje za otroka
✓ PDF materiali za pogovor, refleksijo in postavljanje meja
✓ jasne usmeritve, kaj narediti, če pravila doma še niso bila postavljena
Kako to izgleda v praksi?
Delavnica te korak za korakom vodi od vprašanja “Ali je moj otrok sploh pripravljen na telefon?” do konkretnih pravil, pogovorov in vaj, ki pomagajo otroku razvijati bolj zavesten odnos do tehnologije.
Za koga je delavnica?
Ta delavnica je zate, če:
✓ imaš otroka, ki si močno želi telefon, ti pa čutiš, da še ni čas
✓ je otrok telefon pravkar dobil in želiš postaviti zdrave temelje
✓ otrok že ima telefon, ampak doma nimate jasnih pravil
✓ opažaš, da telefon vpliva na njegovo razpoloženje, spanec, motivacijo ali odnos z vami
✓ si želiš manj prepirov in več mirnih pogovorov
✓ želiš biti starš, ki vodi, ne samo nadzoruje
✓ potrebuješ konkretne stavke, pravila in vaje, ne samo teorije
Zakaj zaupati Sari
Program vodim Sara Isaković, olimpijska dobitnica medalje in priznana psihologinja, ki sem svoje življenje posvetila raziskovanju mentalne moči in tega, kako jo prenesti v vsakdanje življenje. V svojem delu povezujem psihologijo, mindfulness, mentalni trening in nevroznanost v praktična orodja, ki ljudem pomagajo živeti bolj zavestno, bolj stabilno in bolj učinkovito.
Posebnost mojega programa je, da ne temelji na paniki ali strašenju, ampak na jasnem razumevanju, notranji trdnosti starša in konkretnih korakih, ki jih je mogoče res živeti doma.
Kaj pravijo drugi starši?
⭐⭐⭐⭐⭐
4,9/5 ocena
Dejansko deluje!
Pridruži se delavnici in začni tam, kjer imaš največ vpliva.
Program za starše, ki želijo otroku pomagati razviti bolj zdrav odnos do telefona — z več razumevanja, jasnosti in miru doma.
Tvoja investicija danes: 39 EUR
Kaj vključuje?
- ✓ Takojšen dostop
- ✓ Ogled v svojem tempu
- ✓ Sarin pristop, ki združuje psihologijo, nevroznanost in starševsko prakso
- ✓ Konkretne skripte za pogovore z otrokom
- ✓ Dogovor o pametnem telefonu
- ✓ Praktične vaje in PDF materiali za vsakdan
- ✓ Dostop za 1 leto
Pogosto zastavljena vprašanja
Moj otrok še nima telefona. Je delavnica vseeno primerna?
Ja.
Veliko staršev se pridruži ravno zato, ker želijo o tej temi razmišljati prej in ne šele takrat, ko se pojavijo prvi konflikti.
Delavnica ni samo o telefonu.
Je o odnosu, prisotnosti in o tem, kako ustvariti temelje, ki bodo ostali pomembni tudi kasneje.
Moj otrok je že najstnik in imam občutek, da sem veliko zamudil/a. Je prepozno?
To vprašanje slišim zelo pogosto.
In skoraj vedno je odgovor isti.
Odnos se ne spremeni v enem pogovoru.
In tudi ne izgine zaradi nekaj težkih mesecev ali let.
Veliko sprememb se začne v trenutku, ko začnemo malo drugače gledati nase in drug na drugega.
Kaj če imam občutek, da tudi sama preveč uporabljam telefon?
Potem si zelo verjetno na pravem mestu.
Ta delavnica ni ustvarjena za popolne starše.
Ustvarjena je za ljudi, ki živimo v istem svetu kot naši otroci in si želimo razumeti, kako ostati bolj prisotni.
Ali bom dobil/a konkretne korake ali je delavnica bolj teoretična?
Dobila boš oboje.
Razumevanje, zakaj se določeni vzorci dogajajo.
In hkrati praktične ideje, kako začeti uvajati male spremembe v vsakdan.
Takšne, ki jih ni treba delati popolno, da začnejo ustvarjati razliko.
Ali morava delavnico pogledati oba starša?
Ni nujno.
Lahko jo pogledaš sam/a.
Veliko staršev pa kasneje deli posamezne dele tudi s partnerjem in pravi, da jim je odprlo drugačne pogovore doma.
Koliko časa potrebujem za delavnico?
Delavnica je posneta, zato si jo lahko ogledaš v svojem tempu.
Nekateri jo pogledajo naenkrat.
Drugi si vzamejo več dni in si pustijo prostor za razmislek.
Oboje je popolnoma v redu.
Kaj če trenutno doma nimamo velikih konfliktov glede telefonov?
Potem je to lahko zelo lep trenutek za začetek.
Veliko staršev pravi, da si želijo, da bi o teh temah začeli razmišljati prej.
Ne iz strahu.
Ampak zato, da bi doma ohranili več povezanosti tudi kasneje.
Ali lahko program kupim kot darilo?
Seveda! Program lahko kupite kot darilo.
Po zaključku nakupa nas kontaktirajte na info@saraisakovic.com ali odgovorite na potrditveno e-pošto, ki jo boste prejeli.
V idealnem primeru priporočamo, da naročilo oddate z uporabo podatkov udeleženca, da zagotovite nemoten dostop do programa.
Imam še nekaj vprašanj o programu – kako vas lahko kontaktiram?
Sporočilo nam lahko pošljete na: info@saraisakovic.com .
Z veseljem bomo odgovorili na vaša vprašanja.