Kaj se zgodi, ko se notranja moč in igrivost srečata v eni osebi?
V pogovoru z Ajdo Kolar, v deveti epizodi podkasta Sprehod na dan, sem se dotaknila tem, ki so mi resnično blizu – kot psihologinja, bivša športnica in mama.

Pogovor je bil nežen, iskren in hkrati globok. Z Ajdo sva govorili o:

  • Sanjah in ciljih: Zakaj je pomembno, da si jih sploh upamo postaviti, in zakaj nas že sama usmeritev k cilju oblikuje kot osebo.

  • Vizualizaciji kot orodju uspeha: Kako jo uporabljam pri sebi in v delu z drugimi ter zakaj ni rezervirana samo za športnike.

  • Negovanju notranjega otroka: Kako ohraniti stik s tistim igrivim, pristnim delom sebe, ki ga odraslost pogosto zasenči.

  • Potrebnosti “koraka nazaj” v življenju: Zakaj nas včasih življenje ustavi – ne zato, da obupamo, ampak da se ustavimo, ozremo vase in nato rastemo še močneje.

V tem pogovoru ne govoriva le o uspehu kot rezultatu, temveč kot procesu. O zavedanju, prisotnosti in skrbi zase – v svetu, ki nas pogosto preganja v nasprotno smer.

Najnovejši podkasti, članki in blog

Ogled vseh

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

V podkastu Intelekta RTV Slovenija sem skupaj z dr. Milanom Hosto in dr. Urošem Perkom raziskovala, kako družba na športnike projicira lastne želje, strahove in ideale ter kako ti pritiski vplivajo na njihovo duševno zdravje. Pogovor odpira pomembna vprašanja o vrednotah, ki jih kot posamezniki in družba gojimo do uspeha.

Preberi več

Via Positiva - Radio Ognjišče

Via Positiva - Radio Ognjišče

V tem iskrenem intervjuju z Radia Ognjišče delim svojo pot od vrhunskega športa do psihologije, vlogo materinstva v mojem življenju ter zakaj danes svoje znanje in izkušnje predajam naprej – predvsem mladim, ki želijo postati bolj odporni, zbrani in povezani s seboj.

Preberi več

Sprehod na dan - Svet je lep kraj, stvari so mogoče in ljudje so krasni

Sprehod na dan - Svet je lep kraj, stvari so mogoče in ljudje so krasni

V deveti epizodi podkasta Sprehod na dan sem z Ajdo Kolar govorila o tem, kako pomembno je negovati notranjega otroka, postavljati iskrene cilje in si dovoliti rasti – tudi takrat, ko nas življenje za trenutek potegne nazaj. Dotaknili sva se moči vizualizacije, pomena prisotnosti v vsakdanjem življenju in tega, kako ohranjam igrivost, kljub vsem resnim izzivom odraslosti.

Preberi več