V tem navdihujočem pogovoru z Filipom Peskom sem delila svoje osebne izkušnje z olimpijskih iger, kjer sem osvojila srebrno medaljo, in razložila, kako je moč uma ključna za doseganje vrhunskih rezultatov. Spregovorila sem o pomembnosti mentalnega treninga, vzpostavljanja pozitivnega razmišljanja in grajenja samozavesti.

Delila sem konkretne strategije, ki so mi pomagale ne le v športu, ampak tudi v življenju, ter kako jih lahko uporabimo v različnih področjih – bodisi v poslu, umetnosti ali vsakdanjem življenju.

Pogovor je bil poln praktičnih nasvetov in zgodb, ki navdihujejo k preseganju lastnih omejitev in iskanju ravnotežja med uspehom in notranjim zadovoljstvom.

Latest Media + Blog

View all

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

V podkastu Intelekta RTV Slovenija sem skupaj z dr. Milanom Hosto in dr. Urošem Perkom raziskovala, kako družba na športnike projicira lastne želje, strahove in ideale ter kako ti pritiski vplivajo na njihovo duševno zdravje.

Read more

Via Positiva - Radio Ognjišče

Via Positiva - Radio Ognjišče

V tem iskrenem intervjuju z Radia Ognjišče delim svojo pot od vrhunskega športa do psihologije, vlogo materinstva v mojem življenju ter zakaj danes svoje znanje in izkušnje predajam naprej – predvsem mladim, ki želijo postati bolj odporni, zbrani in povezani s seboj.

Read more

Sprehod na dan - Svet je lep kraj, stvari so mogoče in ljudje so krasni

Sprehod na dan - Svet je lep kraj, stvari so mogoče in ljudje so krasni

V deveti epizodi podkasta Sprehod na dan sem z Ajdo Kolar govorila o tem, kako pomembno je negovati notranjega otroka, postavljati iskrene cilje in si dovoliti rasti – tudi takrat, ko nas življenje za trenutek potegne nazaj. Dotaknili sva se moči vizualizacije, pomena prisotnosti v vsakdanjem življenju in tega, kako ohranjam igrivost, kljub vsem resnim izzivom odraslosti.

Read more