Ali nas okolje res sili v popolnost? Ali si dovolimo biti to, kar v resnici smo?
V pogovoru z Majo Stepančič v seriji Obrazi slovenskih pokrajin sem iskreno spregovorila o številnih temah, ki zaznamujejo moje osebno in profesionalno pot – od plavalke, ki je osvajala olimpijska odličja, do psihologinje, ki danes pomaga drugim dosegati svoje cilje na bolj zavesten, celosten in zdrav način.

Pogovor se je dotaknil številnih plasti:

  • Pritisk popolnosti in pričakovanj: Zakaj otrok, ki si mora nenehno zaslužiti občutek lastne vrednosti, izgubi stik s sabo – in kako to spremeniti.
  • Samopodoba in notranja potrditev: Kako pomembno je, da že kot otroci slišimo "dovolj si" – brez pogojev in zahtev.
  • Avtentičnost v svetu poslovnega performansa: Kako težko je včasih biti iskren in resničen v okoljih, kjer vladajo maske, in zakaj je ranljivost moč.
  • Vpliv staršev in vzgoje: Kako se zdrava samopodoba oblikuje doma – ne z uspehi, temveč z brezpogojno podporo.
  • Moja vloga danes: Zakaj me delo z voditelji, športniki in glasbeniki navdihuje in kako jim pomagam, da so v ključnih trenutkih najboljša verzija sebe.

Iskreno sem delila tudi osebne izkušnje iz otroštva, življenja v tujini in občutka "biti drugačna" – ter kako me je prav to naučilo, da se lahko izražam svobodno in avtentično.

Če iščeš pogovor, ki je hkrati strokoven, pristen in oseben – ter te spodbudi k razmisleku o sebi, svojih vrednotah in vlogi v svetu – te vabim, da si ga ogledaš.

Latest Media + Blog

View all

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

V podkastu Intelekta RTV Slovenija sem skupaj z dr. Milanom Hosto in dr. Urošem Perkom raziskovala, kako družba na športnike projicira lastne želje, strahove in ideale ter kako ti pritiski vplivajo na njihovo duševno zdravje.

Read more

Via Positiva - Radio Ognjišče

Via Positiva - Radio Ognjišče

V tem iskrenem intervjuju z Radia Ognjišče delim svojo pot od vrhunskega športa do psihologije, vlogo materinstva v mojem življenju ter zakaj danes svoje znanje in izkušnje predajam naprej – predvsem mladim, ki želijo postati bolj odporni, zbrani in povezani s seboj.

Read more

Sprehod na dan - Svet je lep kraj, stvari so mogoče in ljudje so krasni

Sprehod na dan - Svet je lep kraj, stvari so mogoče in ljudje so krasni

V deveti epizodi podkasta Sprehod na dan sem z Ajdo Kolar govorila o tem, kako pomembno je negovati notranjega otroka, postavljati iskrene cilje in si dovoliti rasti – tudi takrat, ko nas življenje za trenutek potegne nazaj. Dotaknili sva se moči vizualizacije, pomena prisotnosti v vsakdanjem življenju in tega, kako ohranjam igrivost, kljub vsem resnim izzivom odraslosti.

Read more