Ali nas okolje res sili v popolnost? Ali si dovolimo biti to, kar v resnici smo?
V pogovoru z Majo Stepančič v seriji Obrazi slovenskih pokrajin sem iskreno spregovorila o številnih temah, ki zaznamujejo moje osebno in profesionalno pot – od plavalke, ki je osvajala olimpijska odličja, do psihologinje, ki danes pomaga drugim dosegati svoje cilje na bolj zavesten, celosten in zdrav način.

Pogovor se je dotaknil številnih plasti:

  • Pritisk popolnosti in pričakovanj: Zakaj otrok, ki si mora nenehno zaslužiti občutek lastne vrednosti, izgubi stik s sabo – in kako to spremeniti.
  • Samopodoba in notranja potrditev: Kako pomembno je, da že kot otroci slišimo "dovolj si" – brez pogojev in zahtev.
  • Avtentičnost v svetu poslovnega performansa: Kako težko je včasih biti iskren in resničen v okoljih, kjer vladajo maske, in zakaj je ranljivost moč.
  • Vpliv staršev in vzgoje: Kako se zdrava samopodoba oblikuje doma – ne z uspehi, temveč z brezpogojno podporo.
  • Moja vloga danes: Zakaj me delo z voditelji, športniki in glasbeniki navdihuje in kako jim pomagam, da so v ključnih trenutkih najboljša verzija sebe.

Iskreno sem delila tudi osebne izkušnje iz otroštva, življenja v tujini in občutka "biti drugačna" – ter kako me je prav to naučilo, da se lahko izražam svobodno in avtentično.

Če iščeš pogovor, ki je hkrati strokoven, pristen in oseben – ter te spodbudi k razmisleku o sebi, svojih vrednotah in vlogi v svetu – te vabim, da si ga ogledaš.

Najnovejši podkasti, članki in blog

Ogled vseh

Arena Sport Slovenija: 45 minut z Nejcem Vidmarjem

Arena Sport Slovenija: 45 minut z Nejcem Vidmarjem

V tem pogovoru odkrito povežem svojo pot od olimpijskega srebra do dela performance psihologinje. Pokažem, katera mentalna orodja res delujejo pod pritiskom—vizualizacija, fokus in samogovor—ter kako jih uporabljam tudi danes.

Preberi več

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

V podkastu Intelekta RTV Slovenija sem skupaj z dr. Milanom Hosto in dr. Urošem Perkom raziskovala, kako družba na športnike projicira lastne želje, strahove in ideale ter kako ti pritiski vplivajo na njihovo duševno zdravje. Pogovor odpira pomembna vprašanja o vrednotah, ki jih kot posamezniki in družba gojimo do uspeha.

Preberi več

Via Positiva - Radio Ognjišče

Via Positiva - Radio Ognjišče

V tem iskrenem intervjuju z Radia Ognjišče delim svojo pot od vrhunskega športa do psihologije, vlogo materinstva v mojem življenju ter zakaj danes svoje znanje in izkušnje predajam naprej – predvsem mladim, ki želijo postati bolj odporni, zbrani in povezani s seboj.

Preberi več