V pogovoru z Bokijem in Anžetom sem delila svojo življenjsko zgodbo, ki sega od otroštva v Dubaju do vrhunca športne kariere z osvojitvijo srebrne medalje na olimpijskih igrah leta 2008. Razpravljali smo o ključnih trenutkih moje športne poti, notranji motivaciji in psiholoških strategijah, ki športnikom pomagajo doseči vrhunske rezultate, hkrati pa ohraniti strast do športa.

Dotaknili smo se naslednjih tem:

  • Psihologija športnikov: Kako pomembna je mentalna priprava za doseganje vrhunskih rezultatov.

  • Maksimalni izkoristek potenciala: Strategije za izkoriščanje lastnih zmogljivosti na vsakem koraku.

  • Uživanje v športu: Kako ohraniti veselje in strast do športa kljub pritiskom in izzivom.

  • Študij v ZDA: Moje izkušnje z izobraževanjem v tujini in kako je to vplivalo na mojo kariero.

  • Doping v športu: Pogled na izzive in etična vprašanja, povezana z uporabo prepovedanih substanc.

Za vse, ki vas zanima globlji vpogled v športno psihologijo in osebne izkušnje iz sveta vrhunskega športa, vas vabim k poslušanju celotnega pogovora.

Najnovejši podkasti, članki in blog

Ogled vseh

Arena Sport Slovenija: 45 minut z Nejcem Vidmarjem

Arena Sport Slovenija: 45 minut z Nejcem Vidmarjem

V tem pogovoru odkrito povežem svojo pot od olimpijskega srebra do dela performance psihologinje. Pokažem, katera mentalna orodja res delujejo pod pritiskom—vizualizacija, fokus in samogovor—ter kako jih uporabljam tudi danes.

Preberi več

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

V podkastu Intelekta RTV Slovenija sem skupaj z dr. Milanom Hosto in dr. Urošem Perkom raziskovala, kako družba na športnike projicira lastne želje, strahove in ideale ter kako ti pritiski vplivajo na njihovo duševno zdravje. Pogovor odpira pomembna vprašanja o vrednotah, ki jih kot posamezniki in družba gojimo do uspeha.

Preberi več

Via Positiva - Radio Ognjišče

Via Positiva - Radio Ognjišče

V tem iskrenem intervjuju z Radia Ognjišče delim svojo pot od vrhunskega športa do psihologije, vlogo materinstva v mojem življenju ter zakaj danes svoje znanje in izkušnje predajam naprej – predvsem mladim, ki želijo postati bolj odporni, zbrani in povezani s seboj.

Preberi več