V tej epizodi podkasta Christiana Bosseja delim, kako sem v mladosti odkrila moč vizualizacije in jo uporabila za dosego olimpijskega uspeha, osvojitev srebrne medalje v Pekingu leta 2008. Pogovarjamo se o moji poti iz Slovenije v ZDA, izzivih, s katerimi sem se soočala, in o tem, kako sem usklajevala plavanje in izobraževanje.
Razkrivam tudi svoje navade uspeha, kako se spopadam z neuspehi in svoje nasvete za pristno življenje.
Podkast je v angleškem jeziku.
Če imam 100 mladih pred sabo, jih je samo pet živih. – Underdog podcast
V tem podkastu zelo osebno govorim o svoji poti skozi bolezen, izgubo, okrevanje in notranje preobrazbe, hkrati pa odpiram tudi temo mladih, telefonov, starševstva in sveta, v katerem danes odraščajo otroci. To je pogovor o minljivosti, pogumu, odgovornosti, zdravi samozavesti, ljubezni, mejah in o tem, kako lahko tudi v težkih izkušnjah najdemo globlji smisel.
Podkast Dobra stran športa: Samozavest se začne graditi doma
V tej epizodi govorim o tem, kako se samozavest otroka in mladega športnika gradi skozi odnos z odraslimi. Dotaknem se vloge staršev in trenerjev, neizrečenih pričakovanj, podpore po tekmah, komentiranja telesa, primerjanja z drugimi ter tega, kako biti otroku resnično opora — ne samo takrat, ko mu gre dobro, ampak tudi takrat, ko mu je težko.
Underdog: Kdo sedi za volanom mojega življenja? ⏐ Generacija dopamina
Živimo v času nenehne stimulacije in hitrih nagrad. V tem izseku z dogodka Generacija dopamina razložim, zakaj hrepenimo po dražljajih, kako delujejo naši možgani in kaj se zgodi, ko izgubimo stik s prisotnostjo.
Deli:
BCEC 2019 - Razumevanje naših možganov, krepitev odpornosti in vplivanje na vedenje
PROJEKT RESTART: Kako upravljati z INTELIGENCO v naših telesih?