V tem govoru delim vpoglede v to, kako lahko mentalni trening doseže vrhunsko zmogljivost.
Izhajajoč iz moje poti kot dobitnica srebrne olimpijske medalje in psihologinja uspešnosti, raziskujem praktične strategije za krepitev odpornosti, ohranjanje osredotočenosti in krepitev samozavesti. Gre za postavljanje pravih ciljev, obvladovanje notranjega dialoga in ustvarjanje rutin, ki spodbujajo uspeh.
Govor je v angleškem jeziku.
Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?
Sprehod na dan - Svet je lep kraj, stvari so mogoče in ljudje so krasni
V deveti epizodi podkasta Sprehod na dan sem z Ajdo Kolar govorila o tem, kako pomembno je negovati notranjega otroka, postavljati iskrene cilje in si dovoliti rasti – tudi takrat, ko nas življenje za trenutek potegne nazaj. Dotaknili sva se moči vizualizacije, pomena prisotnosti v vsakdanjem življenju in tega, kako ohranjam igrivost, kljub vsem resnim izzivom odraslosti.
Deli:
Underdog podcast: Psihološka orodja za polnejše življenje
Radio Gorenc - Gorenjski velikani