V tem navdihujočem pogovoru z Filipom Peskom sem delila svoje osebne izkušnje z olimpijskih iger, kjer sem osvojila srebrno medaljo, in razložila, kako je moč uma ključna za doseganje vrhunskih rezultatov. Spregovorila sem o pomembnosti mentalnega treninga, vzpostavljanja pozitivnega razmišljanja in grajenja samozavesti.

Delila sem konkretne strategije, ki so mi pomagale ne le v športu, ampak tudi v življenju, ter kako jih lahko uporabimo v različnih področjih – bodisi v poslu, umetnosti ali vsakdanjem življenju.

Pogovor je bil poln praktičnih nasvetov in zgodb, ki navdihujejo k preseganju lastnih omejitev in iskanju ravnotežja med uspehom in notranjim zadovoljstvom.

Najnovejši podkasti, članki in blog

Ogled vseh

Arena Sport Slovenija: 45 minut z Nejcem Vidmarjem

Arena Sport Slovenija: 45 minut z Nejcem Vidmarjem

V tem pogovoru odkrito povežem svojo pot od olimpijskega srebra do dela performance psihologinje. Pokažem, katera mentalna orodja res delujejo pod pritiskom—vizualizacija, fokus in samogovor—ter kako jih uporabljam tudi danes.

Preberi več

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

Intelekta - Zakaj vrhunske športnike postavljamo na piedestal in zakaj jih z njega klatimo?

V podkastu Intelekta RTV Slovenija sem skupaj z dr. Milanom Hosto in dr. Urošem Perkom raziskovala, kako družba na športnike projicira lastne želje, strahove in ideale ter kako ti pritiski vplivajo na njihovo duševno zdravje. Pogovor odpira pomembna vprašanja o vrednotah, ki jih kot posamezniki in družba gojimo do uspeha.

Preberi več

Via Positiva - Radio Ognjišče

Via Positiva - Radio Ognjišče

V tem iskrenem intervjuju z Radia Ognjišče delim svojo pot od vrhunskega športa do psihologije, vlogo materinstva v mojem življenju ter zakaj danes svoje znanje in izkušnje predajam naprej – predvsem mladim, ki želijo postati bolj odporni, zbrani in povezani s seboj.

Preberi več