V tem navdihujočem pogovoru z Filipom Peskom sem delila svoje osebne izkušnje z olimpijskih iger, kjer sem osvojila srebrno medaljo, in razložila, kako je moč uma ključna za doseganje vrhunskih rezultatov. Spregovorila sem o pomembnosti mentalnega treninga, vzpostavljanja pozitivnega razmišljanja in grajenja samozavesti.

Delila sem konkretne strategije, ki so mi pomagale ne le v športu, ampak tudi v življenju, ter kako jih lahko uporabimo v različnih področjih – bodisi v poslu, umetnosti ali vsakdanjem življenju.

Pogovor je bil poln praktičnih nasvetov in zgodb, ki navdihujejo k preseganju lastnih omejitev in iskanju ravnotežja med uspehom in notranjim zadovoljstvom.

Latest Media + Blog

View all

Če imam 100 mladih pred sabo, jih je samo pet živih. – Underdog podcast

Če imam 100 mladih pred sabo, jih je samo pet živih. – Underdog podcast

V tem podkastu zelo osebno govorim o svoji poti skozi bolezen, izgubo, okrevanje in notranje preobrazbe, hkrati pa odpiram tudi temo mladih, telefonov, starševstva in sveta, v katerem danes odraščajo otroci. To je pogovor o minljivosti, pogumu, odgovornosti, zdravi samozavesti, ljubezni, mejah in o tem, kako lahko tudi v težkih izkušnjah najdemo globlji smisel.

Read more

Podkast Dobra stran športa: Samozavest se začne graditi doma

Podkast Dobra stran športa: Samozavest se začne graditi doma

V tej epizodi govorim o tem, kako se samozavest otroka in mladega športnika gradi skozi odnos z odraslimi. Dotaknem se vloge staršev in trenerjev, neizrečenih pričakovanj, podpore po tekmah, komentiranja telesa, primerjanja z drugimi ter tega, kako biti otroku resnično opora — ne samo takrat, ko mu gre dobro, ampak tudi takrat, ko mu je težko.

Read more

Underdog: Kdo sedi za volanom mojega življenja? ⏐ Generacija dopamina

Underdog: Kdo sedi za volanom mojega življenja? ⏐ Generacija dopamina

Živimo v času nenehne stimulacije in hitrih nagrad. V tem izseku z dogodka Generacija dopamina razložim, zakaj hrepenimo po dražljajih, kako delujejo naši možgani in kaj se zgodi, ko izgubimo stik s prisotnostjo.

Read more