V tej epizodi sem predstavila svojo zgodbo – od otroštva in plavalne kariere, ki me je pripeljala do srebrne medalje na olimpijskih igrah v Pekingu 2008, do študija psihologije in dela na področju mentalne priprave.

Dotaknili smo se naslednjih tem:

  • Kako razvijati notranjo moč in osredotočenost na poti do ciljev.
  • Kaj pomeni zavestno živeti in kako to vpliva na naše odločitve.
  • Moja preobrazba iz vrhunske športnice v psihologinjo.
  • Zakaj je tudi sanjska služba lahko izziv.
  • Kako uskladiti različne vloge: športnica, strokovnjakinja, predavateljica in mama.

Pogovor je namenjen vsem, ki želijo bolje razumeti svojo notranjo dinamiko in poiskati načine za bolj izpolnjeno in zavestno življenje.

Latest Media + Blog

View all

Če imam 100 mladih pred sabo, jih je samo pet živih. – Underdog podcast

Če imam 100 mladih pred sabo, jih je samo pet živih. – Underdog podcast

V tem podkastu zelo osebno govorim o svoji poti skozi bolezen, izgubo, okrevanje in notranje preobrazbe, hkrati pa odpiram tudi temo mladih, telefonov, starševstva in sveta, v katerem danes odraščajo otroci. To je pogovor o minljivosti, pogumu, odgovornosti, zdravi samozavesti, ljubezni, mejah in o tem, kako lahko tudi v težkih izkušnjah najdemo globlji smisel.

Read more

Podkast Dobra stran športa: Samozavest se začne graditi doma

Podkast Dobra stran športa: Samozavest se začne graditi doma

V tej epizodi govorim o tem, kako se samozavest otroka in mladega športnika gradi skozi odnos z odraslimi. Dotaknem se vloge staršev in trenerjev, neizrečenih pričakovanj, podpore po tekmah, komentiranja telesa, primerjanja z drugimi ter tega, kako biti otroku resnično opora — ne samo takrat, ko mu gre dobro, ampak tudi takrat, ko mu je težko.

Read more

Underdog: Kdo sedi za volanom mojega življenja? ⏐ Generacija dopamina

Underdog: Kdo sedi za volanom mojega življenja? ⏐ Generacija dopamina

Živimo v času nenehne stimulacije in hitrih nagrad. V tem izseku z dogodka Generacija dopamina razložim, zakaj hrepenimo po dražljajih, kako delujejo naši možgani in kaj se zgodi, ko izgubimo stik s prisotnostjo.

Read more